猛暑を乗り切るためのシンプルかつパワフルな「食」と「塩」と「低浸透圧設計飲料」
いつもありがとうございます。
日野です。
連日、異様な猛暑が続いていますが、先日は、岐阜県揖斐川町では、7月最高の39.3度を記録したといい、熱中症の救急搬送は、きのうまでの3連休で5616人にのぼり、搬送当日に14人の方が亡くなっているといいます。
前々からお伝えしていたように暑さ対策が本当に大切になります。
この傾向は来年からも続くと思いますし、さらに過酷になっていく可能性もあります。
水分の補給だけではダメです。
水分＋ミネラルの補給が必須になります。
正直、僕自身、確かに暑いと感じますが体は全然大丈夫な状態です。
全くといっていいほど、暑さによるしんどさは感じません。
家ではクーラーもここ数年以上つけた記憶もありませんし、夜もクーラーなしです。
先日の「甦れ 生命の力」の真弓定夫先生も、家にクーラーなどなく冬も暖房もない、まさに自然のままの状況でした。
そんなものはいりませんと。笑
クーラーをつけてしまうと快適ではあるのですが、本当に体にとって良いのか、また外には熱風が排出されますから、環境に良いのかどうか・・・といったことを考えれば、店は、お客様も来られますので、クーラーを入れざるをえませんが、家では本当に必要ないと感じます。
またご紹介しますが、「新林の滝」や「健幸の滝」があれば気持ち良い風が心地よくてそれで十分です。
なので、やることをしっかりとやれば体は暑さに適応して、暑い中でも十分に快適な状態で過ごすことが可能だと思います。
猛暑を乗り切るためのシンプルかつパワフルな「食」
水分＋ミネラルということですが、やはり普段の食事が基盤になってきます。
新鮮な野菜や海藻類をしっかりと摂取するとか、そういったことは基本になってくると思いますが、僕が暑さ対策を意識してやっていることをざっとあげてみますと、前回も上げさせていただいたマグネシウムや、その他のミネラル類をバランスよく補給してあげることです。
手前味噌にはなりますが、下記のマグネシウムやミネラルは本当におすすめです。
体の基盤が出来上がります。
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ニューサイエンス 超高濃度マグネシウム 50ｍｌ
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ビリーダン・水の子会 Water born ミネラル 946ml
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ビリーダン・水の子会 Water born ミネラル 473ml
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また、地球の大地のほとんどをしめる「珪素」が、やはり良いと実感しています。
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ウモプラス 500ml家庭用
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水やお茶をいただくときに、ウモプラスを入れるだけなので非常に楽です。
これも摂取し続けていただくと体が楽であるという、実感をもっていただけると思います。
猛暑を乗り切るためのシンプルかつパワフルな「塩」
そして、重要なのが「塩」です。
「精製塩」を摂取している方はおられないと思いますが、「精製塩」はやめてください。
重要なミネラルが補給できません。
僕がおすすめするのはやはり、下記のリ・コエンザイムソルトです。
マグマの熱によって焼かれ、結晶化した塩で地球のエネルギーを秘めた還元塩です。
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リ・コエンザイム ビオソルト ミネラル塩～食用～
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13種類のミネラルが含まれているので、料理に使ったり水に少し入れたり、そのままなめたりして召し上がっていただくと、本当においしいです。
また、細胞（タンパク質）を固くするニガリ分を含まないので、毎日の塩分補給に理想的です。
この塩は何といっても、還元電位-350mvという数値が素晴らしく、抜群の抗酸化還元作用があります。
つまりはサビを取る力があるということになります。
僕は毎日、おにぎりにふりかけてますが、ご飯の味わいが本当においしくなるのです。
初めは硫黄臭というのか、ニオイがちょっと・・・という方もいらっしゃるかもしれませんが、僕は今は全く気になりません。
この還元力などを考えればとらないてはないと思います。
何よりミネラル補給にもなりますので、この熱中症対策には必須のお塩であると思います。
今回、夏場をしっかりと良い状態で乗り切っていただくためにも・・・
リ・コエンザイムソルトとスパソルトを5個まとめていただいた場合、約８％の割引価格でさせていただきます。
８月３１日までの特別限定価格となりますので、この機会にぜひご利用ください。
それぞれ５個セットになりますが、たとえば、ビオソルト３個にスパソルト２個がご希望であれば、ビオソルト５個セットをご注文していただき、「備考欄」にビオソルト３個、スパソルト２個ということを書いていただければ、そのように対応させていただきます。
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【限定・徳用5個セット】リ・コエンザイムビオソルト ミネラル塩 食用
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【限定・徳用5個セット】リ・コエンザイムスパソルト デトックス 浴用
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スパソルトはお風呂用になりますが、今の時期、お風呂も暑いから・・・ということで、シャワーですます方も多いと思いますが、暑いときこそ、しっかりとお風呂に入ることが大切です。
そのほうが体は断然元気になります。
ぜひお風呂にもなるべく入るようにしてください。
そのときに、スパソルトを入れていただくと、体がさらにしっかりと温まりますので、夏冷えすることなく良い体調を維持していただけます。
お肌もすべすべになります。
夏場こそ味噌をしっかりとる
そして、今年、非常に体が楽なのを実感しているのですが、たぶん・・・なのですが、「おいしいだし」のおかげもあるのではないか・・・と感じています。
これを料理に妻や娘がバンバンつかってくれていて、また僕自身も、スープや味噌汁にかならず入れています。
ペプチドの栄養がしっかり吸収できるので、アミノ酸パワーで体の元気が維持できているように思います。
昼間の味噌汁やスープには必ず、「おいしいだし」と「コプリヌス」と「カリカリ昆布（すくい昆布）」と「玉ねぎ子」と「味噌」を入れたものをいただいています。
これが超元氣スープ（味噌汁）となり、体に染み渡るのです。
「コプリヌス」も抗酸化の力が抜群にありますので、食べている方は本当に疲れない、といったことをおっしゃっていただきます。
コプリヌス、まだ在庫はあり、さらに嬉しいことに、ブラジルからの入荷も早まって、間もなく入荷してくるということなので、この夏場もコプリヌスとともに乗り切っていけそうです。
また、九州産の「カリカリ昆布」や「すくい昆布」もミネラル豊富ですし、「玉ねぎ子」も血管柔軟剤で、血液の循環を良い方へともっていってくれます。
そして、先日の「甦れ 生命の力」の映画の中でも述べられていましたが、毎日の食事を玄米と味噌を中心にしたら、平熱も確実に上がって、体や心も元気になりますといったことが紹介されていました。
味噌の力も本当に素晴らしい。
個人的には「マルカワ味噌」さんの味噌が本当においしくて、そのままでも食べることもあります。
味噌を食べていれば、元気になれます。
夏場は味噌汁は暑いと感じるかもしれませんが、夏場こそ味噌をしっかりとってほしいです。
味噌汁がちょっとという方は、生野菜などに味噌をつけて食べても美味しいです。
食と運動、そして、睡眠
そして軽い「運動」です。
フォーグを使って両手振り運動を、僕の場合は２００回程度毎日やっていけば、循環や体のバランスも整いますので、元気な状態を維持できます。
食と運動、そして、睡眠。
本当にシンプルだと思います。
妻に買ってあげたフォーグですが先程、家でやっている・・・？と聞いたらプルプルと首を横にふったので、あちゃちゃちゃ・・・と(・。・;
いや、だから高価なものだから（笑）ちゃんとやってね・・・と念を押しておきました。
うん・・・と言ってましたがまたしつこく言っていきます。はい。
僕がやっていることはこれくらいです。
逆に言えば、こんなシンプルなことを「継続」していくだけでも、良い状態を維持していくことは可能だと思っています。
もちろんそれぞれの体の状態がありますので、今病気であったり、不調に悩んでいる場合は、それらの状態をまず元に戻すということが必要になってきますが、しかし、良い状態になれば、あとはその状態を維持することは、日々のちょっとしたことを継続していくだけだと思います。
食も、本当に質の良い良いものを摂取していく、手前味噌になりますが、先程のようなものを摂取していくことで、体の状態は確実にあがっていきます。
それは僕の人体実験で実際に良い状態を維持できているので、自信をもっておすすめできます。
上村会長のおすすめ「低浸透圧設計飲料」
最後に・・・
水の子上村会長のおすすめということで、今、摂取していってほしい飲料をご紹介いたします。
冷やして飲んでいただくと美味しく夏バテ予防、熱中症対策にも、ぜひこの時期摂取していただきたいと思います。
特に野外での仕事が多いとか汗をよくかく方、スポーツ後、お風呂上がり、サウナなどのあとにもおすすめです。
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保水対策！シーポリン浸透液500ml
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シーポリン浸透液500ml×24本（1ケース）
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これは、さわやかリーモを絶賛していただき、すでに取扱をしていただいている、富山県の大手製薬会社のテイカ製薬さんの商品になります。
さわやかリーモとのご縁もあって、この商品をひっぱっていただくことができました。
今の時期、水分だけを多量に摂取すると、腎臓に負担をかけることになりますが、このシーポリンは、体液と同じ濃度に保たれていますので、腎臓に負担をかけることもありません。
さっぱりした飲み口で今の時期に摂取してほしいと思います。
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■ナトリウム濃度80ml/100ml（塩分濃度0.2％）
厚生労働省の「職場における熱中症の予防について」で、推進しているナトリウム濃度40～80mg/100mlに適合しています。
■天然由来のミネラルを活用
生命の起源「海」海洋深層水と北アルプスの天然水を活用しています。
■吸収理論に基づき理想的な濃度にバランス設計
電解質・ブドウ糖・クエン酸をバランスよく配合した、からだにすばやく浸透する低浸透圧設計（ハイポトニック）飲料です。
多量の発汗時の水分・電解質補給に適しています。
■低カロリー
過分な糖分を使用しない低カロリー設計（エネルギーが8キロカロリー）です。（一般的なスポーツドリンクの約1/3程度）
■こどもからお年寄りまでおいしく飲める
香料不使用で水分不足のからだに心地よいすっきりしたクリアな味わいです。
失われた水分と電解質を効率的に補えるよう吸収性を考えた、低浸透圧設計飲料です。
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一点、おそらくご質問も出てくると思いますので、先にお答えしておきますと、成分をみていただくと分かるように「スクラロース」という、人工甘味料が使われているという点です。
一部ネット上では危険だという書き込みもあります。
しかし、これについては、上村会長にも十分に調べていただき、大丈夫という判断をしていただきました。
実際に米国食品医薬品局（FDA）や欧州食品安全機関（EFSA）など、世界の８０カ国以上で安全性が認められています。
そしてドリンクには極微量であるという点などをみて、上村会長は扱いを決定されました。
ですから、僕自身も上村会長の判断や、いろいろと見た上で大丈夫であろうと判断して、販売をさせていただくことにしました。
以下、一部引用させていただきます。
https://sucralose.jp/facts/
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スクラロースの安全性
安全な食品添加物として認可取得スクラロースは、多くの安全性試験を経た上で、使用、販売が許可されています。
スクラロースについては、これまでに100件を超える安全性試験が行われ、20年間という長期にわたる研究によって、その安全性が立証されており、各国の規制当局からも、食品添加物としての使用が認められています。
1991年にカナダ保健省から初めて認可を取得した後、米国食品医薬品局（FDA）や欧州食品安全機関（EFSA）など、各国の規制当局がスクラロースの使用を承認しており、現在、世界80カ国以上の規制当局から、食品添加物として認可を受けています。
また、国連食糧農業機関・世界保健機構(FAO/WHO)が、合同食品添加物専門家会議（JECFA)にて、スクラロースの安全性評価を実施しており、国際機関においても安全性が確認されています。
日本においても、1999年に旧厚生省の認可を受け、食品添加物として使用が許可されており、これまでに9,000品目以上の食品および、飲料に使用されてきました（2011年3月現在）。
スクラロースは、下記をはじめとする世界中の主要な医学・科学機関、規制当局により、その安全性が認められています。
・国連食糧農業機関
・世界保健機構(FAO/WHO)
・合同食品添加物専門家会議（JECFA)
・カナダ保健省
・オーストラリア／ニュージーランド食品基準局
・米国食品医薬品局（FDA）
・旧厚生省 （薬事・食品衛生審議会）
・英国食品基準局
・欧州食品安全機関（EFSA）
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ということで、僕自身もちょっと疲れを感じたときに飲むと、スキッとした感じで良いと感じています。
猛暑を乗り切るためにも必要な飲料であると思います。
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保水対策！シーポリン浸透液500ml
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シーポリン浸透液500ml×24本（1ケース）
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ということで長くなりましたが、最後まで読んでいただきありがとうございます！
日野
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