LINE@限定動画について
いつもありがとうございます。
日野です。
LINE@先週から、限定動画を配信していっていますが、明日の朝７時に第２回目を配信します。
自分の内側にある本質生命体をフル活用して自分らしく生きていくということをテーマにお伝えしていますが、３分程度の動画になります。
できるだけLINE@動画はコンパクトにということを意識していますので、コンパクトかつ内容を圧縮してお伝えするように考えています。
車動画のようにダラダラグダグダというのとは明らかに違う・・・と思います。笑
２回目は、「内面世界を光で満たす」というタイトルで発信しますので楽しみにしていてください！
第１回目の動画を見逃した方も、今回の動画で１回目の動画を見れるようにしていますのでご安心ください。
それでは明日のLINE@配信をお待ちくださいませ。
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http://forever-ex.com/Li1485/511741
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数霊MINIについて①
パソコン、先日と今日と、けっこう快調に動き出しています。
もう何度も強制終了していたのでこれは駄目だとあきらめモードだったのですが、本当に不思議です。
数霊MINIのお陰も大いにあるのだと思いますが有り難いことです。
教えてくださった方も、猫ちゃんの水噴水器がひょろひょろとしか出なくて、替え時かと思っていたら、数霊MINIで転写したところ、勢いよく水が出るようになり復活したそうです。
なので、僕のパソコンも復活したような気がします。
教えていただき有難かったです。
ただ動画編集などもっと快適にしたいというのもあり、もう少しスペックの高い処理速度の速いものに変えたいなあ・・・という欲もでてきまして、新たなパソコンを導入しようと思っています。
今のパソコンがこのまま動くようであれば十分に使えると思いますので、娘たちのパソコンとして自宅に置いて使ってもらおうかと思っています。
数霊MINIについて②
数霊MINIは家や土地のエネルギー改善もできて、写真を載せるだけで勝手に測定してくれて、勝手に波動をあげてくれる・・・という優れものです。
吉野内聖一郎先生がまた素晴らしい方で、本当にものすごい苦労をもって探求されてきた数霊の技術を、誰もが簡単に波動水をできるようにと数霊MINIを開発してくださいました。
まさに数霊の叡智が凝縮して入っています。
基本だけでも、以下の項目の波動水が作成できるので、ワクワクするのです。
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「金運上昇」「全チャクラ活性化」
「男性フェロモン」「ベーストリートメント」
「呼吸器系」「勝負運」「安眠」
「ホルモンバランス」「視力」
「口腔関連」「恋愛運・結婚運」
「シェイプアップ」「プロテクション」
「聴覚」「消化器系」「子宝」
「ブレイン」「禁煙サポート」「関節」
「神経」「受験勉強」「ヘアー」
「アレルギー」「骨格」「泌尿器系」
「家・土地のエネルギー」「女性フェロモン」
「ペイントリートメント」「筋肉」「皮膚」
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そして吉野内先生に個別に波動カウンセリングをしてもらうともっと深いことがわかり、さらに細かい項目を知り、より個人に合う波動水をつくっていくことも可能です。
数霊MINIは、今まであった数霊シリーズの機器のなかでは、一番リーズナブルなものとして登場しましたが、機能も最新だけあって、実は今までの高い機器にも劣らない非常に良いものに仕上がっています。
簡単にいえば、潜在意識から変革していくというものになり、目には見えない部分から変えていってくれるものになります。
そういう意味で数霊MINIも楽しみながら使っていくことができます。
個人的には、吉野内先生の個別波動カウンセリングも受けてみたいと思っています。
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数霊MINI(ミニ)
http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=130129429
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白髪対策
少し、というかだいぶ間隔があきましたが・・・(；・∀・)、藤田紘一郎さんの著書『55歳のハゲた私が76歳でフサフサになった理由』から薄毛、白髪対策について見ていっていました。
引き続き、少しずつ、間隔があきながらも見ていきたいと思います。
この前までは「ホルモン」について見ていました。
この「性ホルモン」とういのは男女ともに重要であり、特に女性の場合は40代くらいから影響が出始めて、50代になり閉経が起こるとさらに女性ホルモンが激減します。
顔がほてったり、のぼせたり、大量の発汗、倦怠感、イライラや不安、意欲低下など、
いわゆる更年期障害と言われる現象に悩まされる人も出てきます。
ホルモン補充療法というのはやはり不自然ですので、個人的にはあまりおすすめできません。
それよりも自力でホルモン分泌量を増やしていくことは可能です。
それは薄毛対策にもなっていきます。
性ホルモンの分泌量を増やすには、藤田紘一郎さんによれば結論は３つです。
「食事」「運動」「睡眠」を意識して実践していくことで整えていくことが可能です。
食事は、食物繊維などで腸内細菌を整えるということで見てきましたので、ここでは、運動、睡眠について少し触れていきたいと思います。
女子マラソンの元五輪選手が亡くなった話
まず大前提として運動については、体に過剰に負担をかけるやり方では体内で活性酸素が増えてしまいますので逆効果となります。
つい最近、女子マラソンの元五輪選手、真木和さんが４９歳で亡くなりました。
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女子マラソン元五輪代表・真木和さんが死去 ４９歳 ２年前から闘病していた
https://www.daily.co.jp/general/2018/10/24/0011758066.shtml
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ウィキペディアによれば、２００４年に乳がんを発症していて、２０１７年に肝臓などにも癌ができていたということです。
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結婚・長男出産から1年後の2004年、初期の乳がんを発症。以降は抗がん剤治療などで通院を続けていた。
然し、2017年頃に入ると肝臓などにも癌転移が発覚。
2018年10月7日に検査入院したが、真木本人から「最期は自宅で過ごしたい」との希望で10月13日に退院。
それから僅か5日後の2018年10月18日、乳がんのため大阪府箕面市の自宅で死去。
49歳没。
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マラソンはかなり激しいスポーツであり、長時間過酷な環境に体を追い込みます。
ですから、スポーツ選手は活性酸素対策をしっかりとしていかないと人体へのダメージは通常の人よりもかなり大きくなってしまうと思います。
真木さんのがんの原因をマラソンだけに求めてしまうのも、言い過ぎであるとは思いますが、その一因にマラソンがあったという可能性も否めません。
抗がん剤治療もされていたということですが、やはり体に大きなダメージを与えてしまいます。
真木さんのご冥福を心から祈ります。
運動の理想とは
話がそれてしまいましたが、藤田さんの言葉を借りれば運動の理想はこうです。
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運動は「心地よい」「楽しい」と感じる程度に、少しものたりなさを残すくらいのほどほどさが、ハゲを起こさずに健康を増進する秘訣であることを忘れないでください。
心拍数が安静時より１．５倍増えるほどの運動が理想といえます。
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藤田さんは、時間がある時はスポーツクラブに立ち寄って、水中ウォーキングを３００ｍのあと間隔を開けてクロール３００ｍをゆったりと泳ぐといいます。
仕事の合間にはウォーキング。
お気に入りは上野動物園だそうです。
そして毎朝NHKEテレビジョンの放送をみながら、ラジオ体操をされるといいます。
藤田さんはラジオ体操を絶賛されていますが、そういえば水の子上村会長も非常に良いものですとおすすめされていました。
藤田さんもこうおっしゃっています。
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「ラジオ体操なんかで、筋肉がつくものか」と思う人もいるでしょう。
しかし、ラジオ体操は身体の筋肉をくまなく動かすよう、いくつもの運動を組み合わせてつくられています。
日常生活では使わないような筋肉や関節も動かせるので、筋肉をほどよく動かしながら、男性ホルモンを高める効果を期待できます。
朝のわずか１０分間、しかも無料で大きな効果を得られるのですから、「やらないほうがもったいない」というものでしょう。
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僕自身、小学校以来あまりした記憶がないのですが、早速やってみましたがやはり体がすっきりします。
上村会長もお金がかからない非常に良い健康法ですとおっしゃっていましたし、今後、両手振り運動などに加えて毎朝やっていこう・・・と思います。
大事なのは継続・・・ですね。
下記、ラジオ体操第１と第２になります。
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ラジオ体操 第1・第2 full フル 大音量
https://www.youtube.com/watch?v=cZWzB9vcO6w
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ラジオ体操第１だけであれば、わずか３分１５秒です。
全身がくまなく動かされる感じなので、実際にやってみて、心地よいですね。
小学校の時は何でこんな運動しないといけないのだろう・・・などと思いながらやっていた記憶がありますが(・。・;、長年伝わってきているものには意味があるのだと思います。
結局、このラジオ体操も僕自身は、上村会長に数年前に良いですと言われていながら、ああ、ラジオ体操が良いのだな・・・分かりました、と思っていても、ほとんどやってきませんでした。
これでは、意味が全くありませんし、本当の意味で分かっていません。(・。・;
良いと聞いて、分かってもやらないと全く意味がない。
結局、「行動」しないと始まらないということになります。
同じように、体調不良や病気に対して改善していくのは、他の人ではなく、自分自身です。
「分かっている」といっても行動しなければ、本当の意味では分かっているとはいえません。
結局は、人を変えることはできないということに行き着くのです。
人を変えようとすればするほど膠着状態になったり、逆に反発されたりしてうまくいかない状況となります。
人を変えることはできない。
その事が分かれば、伝えることを伝えていって、あと、どう受け取るかは相手の方次第であり、それをとやかく言うことはないということになります。
そうすれば、こちらもストレスにならないですし相手にも押し付けになりません。
苦しみは、相手の方を思い通りにしたいとなることで生まれます。
ごちゃごちゃと言いましたが(・。・;、ラジオ体操、ピンときたらぜひやってみてください。ということです。笑
続けている方もいらっしゃるかもしれませんが、その方は素晴らしいと思います。
長くなりましたが、最後まで読んでいただきありがとうございます！
日野
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