健康
元旦は、妻が寝床で気持ち悪い・・・ということで、ダウンしてしまい、結局１日寝込んでいました。
次の日は、回復したので短期間で良かったのですが、仕事で気が張り詰めていると風邪も引かないというのは本当で、気がふと緩んだ時などに体調を崩しやすいものです。
僕は、昨年は一度もダウンすることなく過ごすことができましたが、年末に少し風邪っぽくなったり、年始の３日目くらいに鼻水とくしゃみがたくさん出て、風邪の初期症状みたいになりましたが、どちらも夜早めに休んで眠ることで、すっきりと回復することができました。
少しやばいかなと思ったら、本当に早め早めの対処で体調の崩れを最小限にすることができる
ということを感じています。
そのためには、自分の体の状態を観察しておくことが大切です。いろいろな症状などに「サイン」は出ているものです。
そして、体調を回復させるアイテムもいろいろと良い物が揃ってきていて、万全になりつつあると感じています。
風邪薬などは、本当に必要ありません。
僕は子どもの時には、当たり前と思って飲んでいましたが、食に関心ができた２０代の頃から
本当に風邪薬や、そういう化学的な薬は飲んだ記憶がありません。
「熱」は下げるものではなく、上げていいのです。
無理に強制的に下げてしまえば、せっかく体の毒素が熱で燃焼されるところを妨害してしまいます。
体の機能は、決して無駄な働きはしません。すべて意味があって、機能しています。それも僕達の体、命を守るために２４時間休むことなく動いてくれています。
そういう意味でも、自分の体に意識を向ける、それも感謝の意識を向けることが大切であると思います。
細胞レベルを意識して、もっといえば素粒子レベルを意識して、体と向き合っていくことが
必要ではないかと感じています。
その意識や思いに体は応えてくれます。
あとは、自然のものを最小限口にして、少食で、体を温めて、しっかりと休養する、ということくらいです。何も特別なことはありません。
では、どのようなものをその時に併用していくことで、体を短期間で回復させるのか、ということです。
できれば、しんどい期間は短いにこしたことはありません。
僕はもう何年も、何日も寝込んだという記憶がなく、一晩か長くても二晩休めば、回復する感じで、仕事もここ何年も休んだという記憶がありません。
それなりに意識していることもありますが、いくつか実践的に使えるアイテムをピックアップしてみたいと思います。
水の子
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●水の子会の「蓮のチカラ」
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以前にも触れたように、他のコーレンと違うところは、古代種のあか根れんこんを使用している
ということです。
水の子会唯一といってもいいくらい、この蓮根は他にはありません。
昨年、株式会社水の子の上村会長に会社も案内していただきましたが、その時に教えていただいて感銘を受けたのが、蓮の芽も、入れているということです。一番生命力があるのが、この芽なんですということを、上村会長はおっしゃっておられました。
そして、薬効が高いと言われる節の部分も含まれています。
飲み始めて体温が上がりました、というお声も多く聞きます。
食物繊維も豊富ですし、抗癌作用もあるという研究データも出てきているほどです。
以前にふれましたが、水の子の職員の上田さんという方も、末期がんだったのが、水の子に来てから回復してしまって、今では元気で働いています。
できれば、常食（常飲）したいものですが、特に風邪の引き始めや、悪寒がしたときにしっかりと飲むようにすれば、それだけでも回復してしまうこともあります。
僕としては、健康のために必ず常備しておいていただきたいもののひとつです。
酵素レモン炭酸
ふつうの発想では絶対にできない、ありえない配合で完成した自然のままのドリンク。
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●酵素レモン炭酸水 95ml
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●酵素レモン炭酸水 95ml 24本
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●酵素レモン炭酸水 95ml×48本（１ケース）
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あまりのすっぱさに初めはみなうへえ・・・となりますが（うへえとは言わないかもしれませんが。汗）
飲んでいると、このすっぱさがたまらなくなってしまうという、不思議なドリンクです。
細胞が動き出す、と上村会長が表現されていましたが、まさにそのような感覚で、細胞に染み渡っていくドリンクです。
実際に飲まれたお客さまからも体感をいただきましたので、ご紹介させていただきます。
今までにも、いくつか他の商品の感想もいただいている方なのですが、非常に素直で、完成の鋭い方で、商品の体験もすばらしい体験をされています。
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いつもお世話になっております。
素敵な商品とメルマガがやみつきになっている今日この頃です（≧∇≦)他の方々の素晴らしいご意見やご体験もとても勉強になり、励みにさせて頂いています！！
さて、私ごとですが、酵素レモン炭酸水も、例にもれず、やみつきになってしまっています！
日野さんのところから、身体や心に良い商品をいろいろ購入させていただいているので、お陰様で全体的に身体が向上しているようで、もはやどれがどのように効いているのかはわかりませんが…（≧∇≦）
酵素レモン炭酸水を飲み始めてから、どれだけ食べても身体がもたつかなくなりました！
と言うのが、私は昔から”痩せの大食い”と言われ、人から「まだ食べるの!？」「まだ飲むの!?」とあきれられることもしばしばで…(この点だけは日野さんのご実践と逆行していて恥ずかしいのですが…(^◇^;))食べ過ぎると、あっという間に(1日で)体重が3～4kg増え、身体がもたつくのが常でした。
ところが、酵素レモン炭酸水を飲み始めてから、たくさん食べても排泄されて身体に響かないと言うか、そもそも嗜好そのものが変わってきて、自分の身体にとって良いものを口にするようになりましたね。
身体にあまりよくないものは、食べていても、あまり気乗りせず、ほどほどのところでストップするなど…無意識のうちに自己防衛できるようになったと感じます。
酵素レモン炭酸水のおかげで、食の感性が研ぎ澄まされてきたのでしょうか？
身体にいいと思えるものを感謝していただく機会が増えたので、たくさん食べても害が少なくなった気がします。結果、食べても食べても太らず(^ ^)167cm 50kg をキープしております！！
私も断食までできるようになるとよいのですが…(一生ムリかもしれませんが(^◇^;))
酵素レモン炭酸水を始めて飲んだ時は、あまりの酸っぱさに身震いし、「これは無理かもしれない」と思いましたが、本物の味はやはり違います！
少したつと、ジワーッときて、あの酸っぱさがやけに恋しくなり！
最初は(サービスでつけて頂いた)1本から始まり、次は24本、次は48本と注文の数が増えていきました！！私も「ヘタなドリンク剤飲むぐらいなら、酵素レモン炭酸水飲むべきだ」と思います！！
長々と失礼いたしました。これからも楽しみにいたしておりますので、何卒よろしくお願いいたします。
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ということで、ありがとうございます。
身体がもたつかないようになり、本物の味がわかるようになったということで、すばらしいと感じます。
ちょっと風邪っぽいかなというときにも、これは抜群にいいと感じます。
愛媛県産の無農薬のレモンを絞って、そのまま冷凍したものを使っていますので、レモンの酵素が生きています。
自然のものをいただくことが、やはり人体にとっても一番自然であり、体が一番ベストの状態に調整されていく、ということだと思います。
風邪の引きかけ、飲み会の前、体調を崩しかけの時など、そういう時には特に、集中して飲まれると回復力が抜群です。
いろいろな栄養ドリンクなどがありますが、それらとは全く違うコンセプトで、砂糖も一滴も使っていません。
変な滋養強壮ドリンクよりも、よっぽど体の細胞が喜ぶドリンクだと感じます。
こちらも、常備しておいていただきたいもののひとつになります。
また、体調を崩した時に、摂取しておくとよいというものがありますので、次回に合わせてご紹介いたします。
それでは、時間がきましたので、今回はここまでとさせていただきます。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
日野
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